凯时集团官网|(官网)点击登录

您正查看潜水问答 > 自由潜水的问题

潜水喵

还没有入坑自由潜，很羡慕玩自由潜的女生在水里美美的留下自己的身影，但是就是对水有莫名的恐惧，我是不适合去学习自由潜么，请问有什么办法能消除自身的恐惧呢？在线等，挺着急的。

自由潜恐惧求带潜水紧张

回答

🐳Zoe酱

@贞颜：大概1天-1天半。

追问 | 2019-08-12 12:27:54

贞颜

追问 | 2018-09-16 01:16:52

游愚自由潜水学院 AIDA自由潜水高级教练

可以先在泳池体验一星课程~学会理论知识了会很有帮助

菲律宾薄荷岛海边原生态生活方式体验平台游玩、美食、原创水下摄影及视频内容制作自由潜水教学培训认证

追问 | 2018-08-11 10:47:28

浓情淡如你

为啥那么着急？马上要上课了么？上完课就好了！哈哈

追问 | 2018-07-25 20:53:49

彭彭

这是一个非常严肃的心理问题！
克服恐惧，突破紧张，增强自信要多做积极的心理暗示，比如我行，我可以，我很棒等等，也可以多发挥自己的优势，学习他人优点，取长补短。此外要保持乐观的心态，凡事往好处想。哈哈！~~
其实吧，没那么困难，在有buddy的情况下泳池里多玩一玩就会放松了！

追问 | 2018-07-25 20:41:22

清晨

先玩玩水肺试试，玩过水肺对水就没那么恐惧了。真心的！

追问 | 2018-07-25 20:39:14