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自由潜怎么克服没有装备下水的心理恐惧（紧急！！！）

还没有入坑自由潜，很羡慕玩自由潜的女生在水里美美的留下自己的身影，但是就是对水有莫名的恐惧，我是不适合去学习自由潜么，请问有什么办法能消除自身的恐惧呢？在线等，挺着急的。

自由潜 恐惧 求带 潜水 紧张
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